РАСКРАСЬ СВОЮ ЖИЗНЬ!
Я дарю людям наслаждение и вдохновляю на творчество. Я приношу радость и помогаю бороться со стрессом. Как? Обучая правополушарному рисованию. Мои занятия – это маленькое счастье для каждого человека, т.к. он может почувствовать себя настоящим художником.
Теперь ты забудешь, что значит страх чистого листа, критика и полностью окунешься в красивый мир своих грез. Ты сможешь рисовать красивые картины, потому что творить будет твоя душа. Конечно, ведь правополушарное рисование – это способ вывести на первое место чувства, счастье процесса, а не результата. Хотя и он не заставит себя ждать. Главное здесь – это желание выразить себя, отключить левое полушарие и просто получать удовольствие. Ты учишься быть самим собой, начинаешь раскрашивать серые будни яркими красками. Вот мир вокруг преображается и это неудивительно – ты вдруг видишь тонкую красоту природы: обнаженные ветки деревьев в феврале, первые весенние лучи солнца и т.д.
Правополушарное рисование – это как исцеление для человека, усталого от суеты большого города. А если перед началом творчества настроиться на решение какого-то вопроса, задачи, то ответ приходит либо в процессе рисования, либо в ближайшие пару дней в виде озарения.
А все потому, что через руки ты выносишь на лист бумаги все непроявленное и тобой не осознанное, даже если рисуешь «сюжетную» картину. А если более глобально – практикуя правополушарное рисование, у тебя включается интуиция, которая позволяет делать лучший выбор в обычной жизни, тебе везде горит зеленый свет.
Существует несколько видов такого рисования. Каждый может найти вариант для себя: любители карандаша, масла и даже акварелисты. Хотя акварель – техника для левого полушария и требует осознанного подхода и контроля, но и с ней можно договориться. Я лично практикую гуашь, пастель и фломастеры. В моих фаворитах пастозные краски (пастозная живопись – техника работы непросвечивающими, плотными слоями, мазками краски, которые иногда создают рельефность – прим. авт.), потому что они подключают правое полушарие быстрее всего и уносят в бессознательное, настраивают на медитативный процесс созерцания и творения. А что может быть целебней в наше время скоростей, потока информации и постоянного бега куда-то, чем возможность замедлиться, отключить голову и услышать голос своей души?
Текст и фото: Анна Букина-Кравец, арт-коуч, тренер по правополушарному рисованию, арт-терапевт,
практик тета-хилинг, женский тренер АБК-арт
